Oftast är det enklare än man tror
Man har ett problem.
Och så funderar man fram och tillbaka på en bra lösning.
Kommer kanske inte på nå´t bra och låter det vila ett tag.
Och så plötsligt dyker det upp som från ingenstans.
En jättebra idé som löser hela saken. Och man tänker:
Varför kom jag inte på det tidigare ?
Så har det varit för mig.
Har grunnat på hur jag ska kunna komma ut och springa så ofta som jag vill när jag är själv med barnen.
Idé 1
Hmm...kanske åka ut till mamma och pappa så kan de vara barnvakt medans jag tar en tur ?
Javisst det kan jag absolut göra någon gång men knappast 2-3 ggr i veckan.
Idé 2
William börjar ju bli ganska stor. Kan jag lämna dem ensamma 40 minuter och ta en kort tur ?
Kanske. Men det har inte känts bra i magen.
Idé 3
Försöka locka med någon kompis(läs Janus) som också har barn, på springturer, så kan barnen leka hemma hos dem medans vi springer ?
Har inte kunnat med att fråga det. Jag menar det involverar ju även Janus man, som helt ovetandes då skulle få ta hand om 4 busiga pojkar utan att ha bett om det...Neeej..
Idé 4
Kanske grannflickan kunde sitta barnvakt ?
Neee...känns inte heller bra.
Och så ikväll...pratade jag med William om saken och han sade...
-Men varför kan inte Oscar och jag cykla vid sidan av dig när du springer ?
Jaa...varför inte ?
Jag springer ju inte såå fort. De får röra på sig. Jag kan springa och alla får frisk luft.
Varför kom jag inte på det förut ?
Det var ju så enkelt !
Och så funderar man fram och tillbaka på en bra lösning.
Kommer kanske inte på nå´t bra och låter det vila ett tag.
Och så plötsligt dyker det upp som från ingenstans.
En jättebra idé som löser hela saken. Och man tänker:
Varför kom jag inte på det tidigare ?
Så har det varit för mig.
Har grunnat på hur jag ska kunna komma ut och springa så ofta som jag vill när jag är själv med barnen.
Idé 1
Hmm...kanske åka ut till mamma och pappa så kan de vara barnvakt medans jag tar en tur ?
Javisst det kan jag absolut göra någon gång men knappast 2-3 ggr i veckan.
Idé 2
William börjar ju bli ganska stor. Kan jag lämna dem ensamma 40 minuter och ta en kort tur ?
Kanske. Men det har inte känts bra i magen.
Idé 3
Försöka locka med någon kompis(läs Janus) som också har barn, på springturer, så kan barnen leka hemma hos dem medans vi springer ?
Har inte kunnat med att fråga det. Jag menar det involverar ju även Janus man, som helt ovetandes då skulle få ta hand om 4 busiga pojkar utan att ha bett om det...Neeej..
Idé 4
Kanske grannflickan kunde sitta barnvakt ?
Neee...känns inte heller bra.
Och så ikväll...pratade jag med William om saken och han sade...
-Men varför kan inte Oscar och jag cykla vid sidan av dig när du springer ?
Jaa...varför inte ?
Jag springer ju inte såå fort. De får röra på sig. Jag kan springa och alla får frisk luft.
Varför kom jag inte på det förut ?
Det var ju så enkelt !
Ingen mil idag
Bland de värsta saker jag vet är att spy.
Man vet ju att det egentligen är bra för man mår ju oftast bättre efteråt men...näää.
Fy vad det är obehagligt.
Jag ligger hellre blickstilla en hel natt för att hålla illamåendet i schack.
Just precis det inträffade igår.
Jag hade varit till Stockholm med min lillasyster och Anders.
Lena och jag skulle leta peruker och kläder till våra rollgestaltningar i nya showen,
och Anders skulle visa deras båt för flera intresserade köpare.
Sagt och gjort. Hela dagen traskade Lena och jag från den ena "beyond retro butiken" till den andra.
Vi hann också med att fika på Vetekatten och och inhandla peruker på buttericks.
Till lunch käkade vi en jättegod fisk-och skaldjurssoppa.
Tur den var god säger jag.
Alltid något liksom.
För jag misstänker att det var något i den som inte var så bra att äta...
När vi kom hem frös jag som en liten minipingvin och mådde seriöst illa.
Tog därför mitt förnuft till fånga (det lilla jag har) och gick och lade mig supertidigt.
Därefter låååång natts färd mot dag, kan vi kalla det.....
Men jag klarade det !
Jag behövde inte spy alltså.
Och idag har jag softat mest hela dagen. Sovit lite i omgångar och myst.
Så nu mår jag bättre !
Synd bara, jag hade ju tänkt springa milen idag...Hmm
Man vet ju att det egentligen är bra för man mår ju oftast bättre efteråt men...näää.
Fy vad det är obehagligt.
Jag ligger hellre blickstilla en hel natt för att hålla illamåendet i schack.
Just precis det inträffade igår.
Jag hade varit till Stockholm med min lillasyster och Anders.
Lena och jag skulle leta peruker och kläder till våra rollgestaltningar i nya showen,
och Anders skulle visa deras båt för flera intresserade köpare.
Sagt och gjort. Hela dagen traskade Lena och jag från den ena "beyond retro butiken" till den andra.
Vi hann också med att fika på Vetekatten och och inhandla peruker på buttericks.
Till lunch käkade vi en jättegod fisk-och skaldjurssoppa.
Tur den var god säger jag.
Alltid något liksom.
För jag misstänker att det var något i den som inte var så bra att äta...
När vi kom hem frös jag som en liten minipingvin och mådde seriöst illa.
Tog därför mitt förnuft till fånga (det lilla jag har) och gick och lade mig supertidigt.
Därefter låååång natts färd mot dag, kan vi kalla det.....
Men jag klarade det !
Jag behövde inte spy alltså.
Och idag har jag softat mest hela dagen. Sovit lite i omgångar och myst.
Så nu mår jag bättre !
Synd bara, jag hade ju tänkt springa milen idag...Hmm
Arbetsledare på utflykt !
En varning måste utfärdas, det känner jag.
Det gäller er som vistas i trakterna kring Lindesberg imorgon eftermiddag/kväll.
Ett gäng halvgalna arbetsledare kommer då att för första gången bevittna en uberspännande volleybollmatch mellan
favorittippade Lindesberg och RIG Falköping.
Man skulle kunna tro att vi håller på ortsborna men så är icke fallet.
I det gästande laget spelar nämligen en av arbetsledarnas dotter.
Eftermiddagen startar med en rask färd till Linde där vi laddar med rikliga och flottiga grillspett.
Sedan bär det av till hallen där ödesmatchen skall spelas.
Jag känner på mig att Lilian kommer hoppa häftigt, upp och ner av spänning och glädje,
att Bengan kommer svära och hytta med armarna som aldrig förr,
och att undertecknad kommer skrika okontrollerat som alltid på sportevenemang.
Vad självaste volleybollfadern kommer ta sig till vågar jag inte ens gissa.
Nu är ju i och för sig vår chef också där så kanske, men bara kanske, vi håller oss lite lugna.
Eller nej förresten.
Vi hoppas iallafall stenhårt på seger och håller alla tummar !
Det gäller er som vistas i trakterna kring Lindesberg imorgon eftermiddag/kväll.
Ett gäng halvgalna arbetsledare kommer då att för första gången bevittna en uberspännande volleybollmatch mellan
favorittippade Lindesberg och RIG Falköping.
Man skulle kunna tro att vi håller på ortsborna men så är icke fallet.
I det gästande laget spelar nämligen en av arbetsledarnas dotter.
Eftermiddagen startar med en rask färd till Linde där vi laddar med rikliga och flottiga grillspett.
Sedan bär det av till hallen där ödesmatchen skall spelas.
Jag känner på mig att Lilian kommer hoppa häftigt, upp och ner av spänning och glädje,
att Bengan kommer svära och hytta med armarna som aldrig förr,
och att undertecknad kommer skrika okontrollerat som alltid på sportevenemang.
Vad självaste volleybollfadern kommer ta sig till vågar jag inte ens gissa.
Nu är ju i och för sig vår chef också där så kanske, men bara kanske, vi håller oss lite lugna.
Eller nej förresten.
Vi hoppas iallafall stenhårt på seger och håller alla tummar !
William den store
Tänk att jag har en son som fyller 9 år.
När man tittar på honom och tänker så känns det helt ofattbart.
I det vita huset i Vallersta är det febril aktivitet just nu.
Invånarna har varit vakna sedan 05.30...
2 pigga pojkar och en sömndrucken mamma som fixar födelsedagsfrukost med tända ljus.
Jäsp !!!
Men jag minns också hur förväntansfull jag var när jag var liten.
Klart man inte kan sova då !
Låg där i sängen och lyssnade på hur de höll på i köket och tyckte att det tog HUR LÅNG TID SOM HELST.
Men barnen idag har gått steget längre.
När jag höll på i köket kunde man höra en vrålande röst från sovrummet efter ett tag:
-Kommer ni aldrig snart ? Hallå ?? Kommer ni aldrig snart ?
Det vågade aldrig jag när jag var liten :)
Efter lunch kommer mormor och morfar och mina systrar med familjer.
Det ska bli jättekul !
Igår bakade jag till kl. 20.00 så nu jäklar får det inte komma någon som bantar på kalaset !
Gårdagen blev inte som vi hade tänkt.
Jeanette blev tyvärr magsjuk så vi åkte ut till mina föräldrar istället och gick ner i skogen där.
Pappa har byggt ett vindskydd, eller "hemliga kojan" som kusinerna kallar den.
Där grillade vi i solen, lekte kurragömma och grabbarna byggde en skitstor snögubbe.
Avkoppling i kvadrat !
Nu pågår storstädning och legobygge samtidigt som beyblades:en snurrar till lille sonens stora glädje.
Grattis William 9 år - prins av Vallersta !
1,2,3,.....20 nu kommer jag
The snowman
När man tittar på honom och tänker så känns det helt ofattbart.
I det vita huset i Vallersta är det febril aktivitet just nu.
Invånarna har varit vakna sedan 05.30...
2 pigga pojkar och en sömndrucken mamma som fixar födelsedagsfrukost med tända ljus.
Jäsp !!!
Men jag minns också hur förväntansfull jag var när jag var liten.
Klart man inte kan sova då !
Låg där i sängen och lyssnade på hur de höll på i köket och tyckte att det tog HUR LÅNG TID SOM HELST.
Men barnen idag har gått steget längre.
När jag höll på i köket kunde man höra en vrålande röst från sovrummet efter ett tag:
-Kommer ni aldrig snart ? Hallå ?? Kommer ni aldrig snart ?
Det vågade aldrig jag när jag var liten :)
Efter lunch kommer mormor och morfar och mina systrar med familjer.
Det ska bli jättekul !
Igår bakade jag till kl. 20.00 så nu jäklar får det inte komma någon som bantar på kalaset !
Gårdagen blev inte som vi hade tänkt.
Jeanette blev tyvärr magsjuk så vi åkte ut till mina föräldrar istället och gick ner i skogen där.
Pappa har byggt ett vindskydd, eller "hemliga kojan" som kusinerna kallar den.
Där grillade vi i solen, lekte kurragömma och grabbarna byggde en skitstor snögubbe.
Avkoppling i kvadrat !
Nu pågår storstädning och legobygge samtidigt som beyblades:en snurrar till lille sonens stora glädje.
Grattis William 9 år - prins av Vallersta !
1,2,3,.....20 nu kommer jag
The snowman
Åsa McBeal
Kommer ni ihåg serien "Ally McBeal" som gick för några år sedan ?
En ovanlig advokatserie där man fick följa huvudpersonen och även "se" hennes tankar".
Hon hade ofta låtar i huvudet som man fick höra vid olika tillfällen.
Nu när jag har lyckats få igång chip-funktionen till mina nya löparskor får jag lite "Ally Mcbeal-vibbar"
När man sätter på sig dem och ska ge sig iväg talar telefonen eller ipoden (beroende på vilket man använder) högt till mig och säger:
"Move around to activate the sensor"
Tjena ! Ok, går runt lite på stället.
Om jag sedan springer ett tag och av någon anledning saktar ner på farten, talar den igen.
Peppar att jag skall komma igen och springa i den "gamla snabbare takten".
Man kan också lägga in en såkallad "powersong". Den spelas då chipet/skon/telefonen eller vad det nu är tycker att jag behöver peppas lite extra och få kraft och energi.
Den röst som talar kan man också ändra till t.ex någon av barnens röst:
Heja mamma, typ ! Spring fortare.
Sanslöst !
Helt onödigt naturligtvis men ganska kul.
Nu blir det nog ingen löpning idag av flera skäl.
Snön - jäklar vad mycket det kom. Skottade som en galning igår.
Lunch hos bästa Janus- grabbarna och jag ska ut till familjen Grahn-Andersson och bege oss på skogstur. Grillad korv och pannkakor med socker vid lägerelden. Mmmmm...
Bakning - imorgon firar jag William som fyller 9 år. Så idag blir det bakning av mandelmassebullar, kolakakor, knäckiga havreflarn och starwars-tårta.
Men jag ser fram emot löpning i veckan.
Riktigt sugen faktiskt.
Ska bli kul att testa hur motiverad man blir av talande telefon och powersongs !
Ha en skön lördag ! Nu ska här stekas pannkakor !
En ovanlig advokatserie där man fick följa huvudpersonen och även "se" hennes tankar".
Hon hade ofta låtar i huvudet som man fick höra vid olika tillfällen.
Nu när jag har lyckats få igång chip-funktionen till mina nya löparskor får jag lite "Ally Mcbeal-vibbar"
När man sätter på sig dem och ska ge sig iväg talar telefonen eller ipoden (beroende på vilket man använder) högt till mig och säger:
"Move around to activate the sensor"
Tjena ! Ok, går runt lite på stället.
Om jag sedan springer ett tag och av någon anledning saktar ner på farten, talar den igen.
Peppar att jag skall komma igen och springa i den "gamla snabbare takten".
Man kan också lägga in en såkallad "powersong". Den spelas då chipet/skon/telefonen eller vad det nu är tycker att jag behöver peppas lite extra och få kraft och energi.
Den röst som talar kan man också ändra till t.ex någon av barnens röst:
Heja mamma, typ ! Spring fortare.
Sanslöst !
Helt onödigt naturligtvis men ganska kul.
Nu blir det nog ingen löpning idag av flera skäl.
Snön - jäklar vad mycket det kom. Skottade som en galning igår.
Lunch hos bästa Janus- grabbarna och jag ska ut till familjen Grahn-Andersson och bege oss på skogstur. Grillad korv och pannkakor med socker vid lägerelden. Mmmmm...
Bakning - imorgon firar jag William som fyller 9 år. Så idag blir det bakning av mandelmassebullar, kolakakor, knäckiga havreflarn och starwars-tårta.
Men jag ser fram emot löpning i veckan.
Riktigt sugen faktiskt.
Ska bli kul att testa hur motiverad man blir av talande telefon och powersongs !
Ha en skön lördag ! Nu ska här stekas pannkakor !
Ja! Våren är här! Kul! - Not!
Åsa är så glad för att våren är här! HURRA!! Visst. Kul.
Själv ligger jag nerbäddad i sängen och tycker såååå synd om mig själv.
Snoret rinner och jag gråter för att precis ALLA ANDRA får vara ute och leka.
Orättvist!
Min lagkamrat Per har fått för sig att lämna VO nu på tisdag.
Det är 2 veckor han missar på rad att träna innebandy.
Det är 4 timmar intervallträning åt skogen.
Det är ca 3000 kalorier mindre förbrända än annars.
Nej, jag försöker inte alls påverka dig på något vis. Jag är inte heller nervös för att vi skulle förlora nu när lag chicken fått in friskt blod istället för Mr Andersson. Nej nej.
Förra veckans byte av sida och nu frånvaro. Inget gult kort: Men ett litet minus i kanten ska du allt ha!
;)
Väl mött på tisdag alla!
Våren är här !!!
Alltså, kan någon undvika att vara glad en sådan här dag ?
Vilket härligt väder !! Vilken strålande, värmande sol !!
Visserligen är det fortfarande rätt kallt i luften och det blåser.
Men vem bryr sig om det !!!
Våren är här ! Basta !!!
Håller på och förbereder för middag och sedan förvandlas jag till handbollsmamma av värsta sorten.
Ni vet sådana där som inte kan vara tysta ! Heja ! Heja ! He......oj alla tittar....
Men ikväll är det i och för sig bara träning och Oscar är med så då borde jag kunna hålla mig i skinnet.
Och med all kraft som den här dagen har gett så kanske det till och med blir en tur på träningscykeln frampå kvällskröken...vi får se om andan faller på...Heja Heja !!
Vilket härligt väder !! Vilken strålande, värmande sol !!
Visserligen är det fortfarande rätt kallt i luften och det blåser.
Men vem bryr sig om det !!!
Våren är här ! Basta !!!
Håller på och förbereder för middag och sedan förvandlas jag till handbollsmamma av värsta sorten.
Ni vet sådana där som inte kan vara tysta ! Heja ! Heja ! He......oj alla tittar....
Men ikväll är det i och för sig bara träning och Oscar är med så då borde jag kunna hålla mig i skinnet.
Och med all kraft som den här dagen har gett så kanske det till och med blir en tur på träningscykeln frampå kvällskröken...vi får se om andan faller på...Heja Heja !!
Lugna favoriter...
Nu tillhör ju inte jag dem som gillar just "lugna favoriter", om man syftar på låtarna förstås.
Men idag får jag inse min egen begränsning av göra denna kväll till just en lugn favorit.
På barnens önskemål ska vi "bada alla 3 i badkaret som när de var små".
Hehehe....nu är ju inte jag så liten...
Och de har blivit bra mycket större sedan den tiden de refererar till....
Men vi får väl försöka tränga ner oss i badkaret och spola i en gnutta vatten.
Mörkt i badrummet ska det också vara. Och så ska vi tända ljus.
Det är viktigt det där med rutinerna.
Det ska va som vi alltid gjort det.
Jag och mina prinsar.
Så självklart blir det bad !
Sedan borde jag egentligen träna idag. Springa går bort eftersom jag inte kan lämna barnen ensamma.
Träningscykeln däremot står där och påminner mitt samvete om kvällar då jag använde den flitigt.
Men jag känner mig rätt trasig just nu och skiter nog fritt i träningscykeln också.
Får ta en löptur till en annan kväll istället. Det är ju trots allt just milen i benen jag måste få till.
Och det är helt ok.
Om det är vila kroppen behöver. Så är det vila den ska få !
Tjing på er !
Men idag får jag inse min egen begränsning av göra denna kväll till just en lugn favorit.
På barnens önskemål ska vi "bada alla 3 i badkaret som när de var små".
Hehehe....nu är ju inte jag så liten...
Och de har blivit bra mycket större sedan den tiden de refererar till....
Men vi får väl försöka tränga ner oss i badkaret och spola i en gnutta vatten.
Mörkt i badrummet ska det också vara. Och så ska vi tända ljus.
Det är viktigt det där med rutinerna.
Det ska va som vi alltid gjort det.
Jag och mina prinsar.
Så självklart blir det bad !
Sedan borde jag egentligen träna idag. Springa går bort eftersom jag inte kan lämna barnen ensamma.
Träningscykeln däremot står där och påminner mitt samvete om kvällar då jag använde den flitigt.
Men jag känner mig rätt trasig just nu och skiter nog fritt i träningscykeln också.
Får ta en löptur till en annan kväll istället. Det är ju trots allt just milen i benen jag måste få till.
Och det är helt ok.
Om det är vila kroppen behöver. Så är det vila den ska få !
Tjing på er !
Jag vill ! Jag vill ! Jag vill spela innebandy !
Va fasen !
Ska varje vecka va såhär ?
Sjukdomar och skit kommer emellan varje gång.
Det som är så himla kul att spela !!!
Jag vet att både Anders och Petter är krassliga och det kanske är svårt att rå på, men jag blir så himla besviken.
Och mina grabbar också :)
Det blir nog tyvärr ingen innebandy imorgon, berättade jag när jag hämtade grabbarna idag.
-Vafföj då ? Jag vill, jag vill, jag vill spela innebandy, hojtade Oscar 4 år envist.
Och jag kan inte annat än hålla med honom.
Jag vill också !!!
Så till nästa vecka ser ni till att vara friska grabbar för då kommer ni inte undan.
Jag känner på mig att jag kommer vara i kanonform !!!
Ska varje vecka va såhär ?
Sjukdomar och skit kommer emellan varje gång.
Det som är så himla kul att spela !!!
Jag vet att både Anders och Petter är krassliga och det kanske är svårt att rå på, men jag blir så himla besviken.
Och mina grabbar också :)
Det blir nog tyvärr ingen innebandy imorgon, berättade jag när jag hämtade grabbarna idag.
-Vafföj då ? Jag vill, jag vill, jag vill spela innebandy, hojtade Oscar 4 år envist.
Och jag kan inte annat än hålla med honom.
Jag vill också !!!
Så till nästa vecka ser ni till att vara friska grabbar för då kommer ni inte undan.
Jag känner på mig att jag kommer vara i kanonform !!!
På't igen bara !
Ni minns min ilska igår ?
Den över den förlorade skon (skorna som för övrigt var jättegamla)
Ja, idag gjorde jag slag i saken och åkte och inhandlade nya skor !
Hi, hi...kunde inte låta bli att köpa ett sånt där chip som man kunde lägga i skon...
Så nu kommer jag kunna kolla hur långt jag sprungit, hur fort och exakt var.
Nu var jag ju tvungen att ge mig ut och springa idag bara för det.
Såklart !
Det var tungt det ska jag erkänna, men jag lyckades iallafall ta mig runt samma runda som innan mitt "uppehåll" utan att stanna.
Ett nog så gott betyg tycker jag själv !
Sedan är jag inte en så´n där som tycker om att läsa instruktionsböcker så...
Jag trodde det räckte med att aktivera sensorn/chipet i skon...men det var tydligen mer än så man skulle göra.
Så nu vet jag inte hur det gick i detalj men skitsamma.
Jag är nöjd med första löpturen på länge !
Hurra för mig !!
Den över den förlorade skon (skorna som för övrigt var jättegamla)
Ja, idag gjorde jag slag i saken och åkte och inhandlade nya skor !
Hi, hi...kunde inte låta bli att köpa ett sånt där chip som man kunde lägga i skon...
Så nu kommer jag kunna kolla hur långt jag sprungit, hur fort och exakt var.
Nu var jag ju tvungen att ge mig ut och springa idag bara för det.
Såklart !
Det var tungt det ska jag erkänna, men jag lyckades iallafall ta mig runt samma runda som innan mitt "uppehåll" utan att stanna.
Ett nog så gott betyg tycker jag själv !
Sedan är jag inte en så´n där som tycker om att läsa instruktionsböcker så...
Jag trodde det räckte med att aktivera sensorn/chipet i skon...men det var tydligen mer än så man skulle göra.
Så nu vet jag inte hur det gick i detalj men skitsamma.
Jag är nöjd med första löpturen på länge !
Hurra för mig !!
Söndagar
Söndagar...
Tillhör du dem som har söndagsångest och inte gillar dessa dagar så värst ?
Eller är du som jag och tycker de är sköna, kravlösa, lite minibörjan på en ny vecka ?
Oftast har man inte så mycket planerat på söndagar och kan göra det till den dag man vill att den skall vara.
Tog mig en segmorgon idag.
Har suttit och käkat frukost till sången "enkel, vacker, öm" med Monica Z som är en av de låtar jag
skall sjunga i nya showen med Glöd. (Som har premiär i höst och som ni för övrigt såklart måste se)
Bra sätt att lära sig text och få in känslan.
Fin sång det där. Några textrader:
"Enkel, vacker, öm
är min valsmelodi, min valsfantasi, en sång i en dröm
Sakta morgonljus
strömmar över mitt fönster
bildar ett mönster på alla hus"
En annan sak
Gissa om jag blev arg igår när jag skulle ge mig ut och springa.
Hade laddat som bara den eftersom jag inte hade vare sig humöret eller lusten med mig.
Ombytt och klar stod jag i hallen och skulle sätta på mig skorna.
SkorNA ja....hur jag än letade så hittade jag bara den ena !!
Den andra måste ha följt med i flytten. Jäkla skit !!!
Så det blev promenix istället. Skönt i solen i och för sig men inte som jag hade tänkt.
Nåja, skam den som ger sig..
Tillhör du dem som har söndagsångest och inte gillar dessa dagar så värst ?
Eller är du som jag och tycker de är sköna, kravlösa, lite minibörjan på en ny vecka ?
Oftast har man inte så mycket planerat på söndagar och kan göra det till den dag man vill att den skall vara.
Tog mig en segmorgon idag.
Har suttit och käkat frukost till sången "enkel, vacker, öm" med Monica Z som är en av de låtar jag
skall sjunga i nya showen med Glöd. (Som har premiär i höst och som ni för övrigt såklart måste se)
Bra sätt att lära sig text och få in känslan.
Fin sång det där. Några textrader:
"Enkel, vacker, öm
är min valsmelodi, min valsfantasi, en sång i en dröm
Sakta morgonljus
strömmar över mitt fönster
bildar ett mönster på alla hus"
En annan sak
Gissa om jag blev arg igår när jag skulle ge mig ut och springa.
Hade laddat som bara den eftersom jag inte hade vare sig humöret eller lusten med mig.
Ombytt och klar stod jag i hallen och skulle sätta på mig skorna.
SkorNA ja....hur jag än letade så hittade jag bara den ena !!
Den andra måste ha följt med i flytten. Jäkla skit !!!
Så det blev promenix istället. Skönt i solen i och för sig men inte som jag hade tänkt.
Nåja, skam den som ger sig..
Inget jävlar anamma
Hade hoppats vakna idag med ett grrr och ett Yes !
Men känner att jävlaranammat är långt borta.
Och jag som ska ut och springa om en stund.
Då är det bra att ha det där att plocka fram. Hmm..
Får försöka använda mig av det fina vädret eller nå´t, för springa det ska jag.
Vet inte hur jag ska lägga upp dagen riktigt.
Är inte van att ha en held dag bara till mitt.
Har massor av "borde" saker på en lista att ta itu med...
Men..ibland känner man inte för det. Det är för fint väder för det :)
Kanske ska börja med att montera några mörkläggningsgardiner som länge stått och ropat "sätt upp mig"
Men sedan måste jag UUUUUUTTT.
Japp så får det bli !
Ha en härlig lördag i VÅRsolen
Men känner att jävlaranammat är långt borta.
Och jag som ska ut och springa om en stund.
Då är det bra att ha det där att plocka fram. Hmm..
Får försöka använda mig av det fina vädret eller nå´t, för springa det ska jag.
Vet inte hur jag ska lägga upp dagen riktigt.
Är inte van att ha en held dag bara till mitt.
Har massor av "borde" saker på en lista att ta itu med...
Men..ibland känner man inte för det. Det är för fint väder för det :)
Kanske ska börja med att montera några mörkläggningsgardiner som länge stått och ropat "sätt upp mig"
Men sedan måste jag UUUUUUTTT.
Japp så får det bli !
Ha en härlig lördag i VÅRsolen
Långfredag
Jaa vad gör man en fredag som denna ?
Planerar helgen kanske.
Mmm...får nog bli en löptur imorgon.
Måste känna lite på formen, även om jag anar att den inte har blivit bättre tyvärr.
Men det är bara att ta itu med det.
Annars lär jag inte vinna nå´t lopp.
Men det får stå för imorgon.
Nu står egenlagad pizza framför TV:n på menyn.
Men först lite piano och sång. Det é grejer det.
Har helt spårat in på att försöka lära mig att spela ABBA-låtar.
Eller helt och helt..har bara kommit till en ännu.
Det är ena svåra jäklar.
Håller på med en till.
Men det kräver tålamod. Öva, öva.....gah
Och så tar man en låt man kan för att bygga upp självförtroendet lite.
Trevlig helg på er !
Planerar helgen kanske.
Mmm...får nog bli en löptur imorgon.
Måste känna lite på formen, även om jag anar att den inte har blivit bättre tyvärr.
Men det är bara att ta itu med det.
Annars lär jag inte vinna nå´t lopp.
Men det får stå för imorgon.
Nu står egenlagad pizza framför TV:n på menyn.
Men först lite piano och sång. Det é grejer det.
Har helt spårat in på att försöka lära mig att spela ABBA-låtar.
Eller helt och helt..har bara kommit till en ännu.
Det är ena svåra jäklar.
Håller på med en till.
Men det kräver tålamod. Öva, öva.....gah
Och så tar man en låt man kan för att bygga upp självförtroendet lite.
Trevlig helg på er !
Lite allvar också...
Hade lite huvudbry över ett beslut jag skulle fatta idag.
Tänk vad man krånglar till det för sig ibland.
Efter att ha pratat med mina nära och kära blev det dock allt tydligare vad JAG själv ville.
Jag lånar några ord från min storasysters blogg (annikag.bloggplatsen.se)
som faktiskt beskriver precis hur jag känner:
Livet är det som pågår nu. Framförallt här och nu.
Vad har du för mål i livet ? Tänker du så någon gång ?
Mina nära relationer är viktigast för mig -och att må bra.
Det är för mig viktigare än att satsa en massa tid på att tjäna pengar och klättra upp för en karriärstege.
Jag går på magkänslan och när den säger mig att jag gör rätt så gör jag valen därefter.
Livet är dyrbart, livet är skört. Ta vara på ditt unika liv !
/Annika Gelin
Och efter vad som hänt idag känns mina funderingar som extrema lyxproblem.
Vad var det att fundera över ? Jag har ju allt jag behöver runt omkring mig.
Tänk vad man krånglar till det för sig ibland.
Efter att ha pratat med mina nära och kära blev det dock allt tydligare vad JAG själv ville.
Jag lånar några ord från min storasysters blogg (annikag.bloggplatsen.se)
som faktiskt beskriver precis hur jag känner:
Livet är det som pågår nu. Framförallt här och nu.
Vad har du för mål i livet ? Tänker du så någon gång ?
Mina nära relationer är viktigast för mig -och att må bra.
Det är för mig viktigare än att satsa en massa tid på att tjäna pengar och klättra upp för en karriärstege.
Jag går på magkänslan och när den säger mig att jag gör rätt så gör jag valen därefter.
Livet är dyrbart, livet är skört. Ta vara på ditt unika liv !
/Annika Gelin
Och efter vad som hänt idag känns mina funderingar som extrema lyxproblem.
Vad var det att fundera över ? Jag har ju allt jag behöver runt omkring mig.
Är det såhär en skumtomte känner sig ?
Trött, seg, muck, lealös, värkande, degig.
Allt ovanstående och mer därtill stämmer in på mig idag.
Shit, jag måste verkligen ha kört skiten ur min kropp igår.
Men så gjorde jag ju fler mål än vanligt oxå :) hehehe...
Varför kändes det så bra igår, men så tvärtom idag ?
Tur och otur att jag suttit på utbildning hela dagen.
Den onda och överjävligt trötta kroppen har gjort min rastlöshet lite mindre.
Tycker annars att det är väldigt svårt att sitta still en hel dag.
Nu blir det därför vardagslyx för mig !
Skumbad, mat & allvarlig soffdegning på hög nivå !
Åååh vad skönt !
Onsdagsmys på er alla !
Allt ovanstående och mer därtill stämmer in på mig idag.
Shit, jag måste verkligen ha kört skiten ur min kropp igår.
Men så gjorde jag ju fler mål än vanligt oxå :) hehehe...
Varför kändes det så bra igår, men så tvärtom idag ?
Tur och otur att jag suttit på utbildning hela dagen.
Den onda och överjävligt trötta kroppen har gjort min rastlöshet lite mindre.
Tycker annars att det är väldigt svårt att sitta still en hel dag.
Nu blir det därför vardagslyx för mig !
Skumbad, mat & allvarlig soffdegning på hög nivå !
Åååh vad skönt !
Onsdagsmys på er alla !
10 små lagmedlemmar...
Vad är det som händer egentligen ?
Jag som trodde att det var på innebandyplanen vi skulle bli skadade ???
Nu verkar det gå troll i våra matcher av helt andra anledningar.
Är det inte den ena som är sjuk så är det den andra.
Förkylningarna haglar, höfterna spökar och knäna sprakar (hur nu det låter, Bernt ?
Jag som var den som var orolig för mitt knä har (peppar, peppar) klarat knät bra såhär långt.
För att sträcka mig till att säga att JAG har klarat mig bra såhär skulle ju vara att ta i.
Iallafall om man ska tro det andra laget :)
Inför imorrn är jag dock lite oroad.
Faktiskt.
Visserligen kan man alldeles säkert lita på Lilian.
Den starka, trygga, luriga klippan.
Hon som tar alla bollar. Och hookar när det bäst behövs.
Men det är bara hon och jag i vårt lag.
I andra laget har vi dessutom (enligt den andra bloggen) en riktigt uppretad lagledare.
Bengan som far fram som ett ånglok utan styre, Anders med sin nykokade klubba och så det norska esset Ester.
4 mot 2.
4 mot 2. Hallå !!!
Absolut självklart ska vi spela imorgon !!!
Men vi kanske ska fundera på en smärre lagförändring just imorrn ?
Snälla....
Energipåfyllning !
Vilken härlig lördag det har varit !!!
Vaknade och såg att det var strålande sol ute.
Barnen kollade på barnprogram så då kunde jag dra mig bara en liten stund till. Aaaaa...
Energipåfyllning 1.
Frukosten var redan påbörjad av syster och svåger, som sovit över, när jag kom ner i köket.
Shit, det är jag inte van vid. Smaskens.
Den intogs sedan på ovanvåningen där solen flödade in genom fönstren och värmde mina ben.
Energipåfyllning 2.
W. skulle leka med en kompis så efter att ha skjutsat honom blev resten av dagen lite oplanerad och spontan.
Inköp av diverse saker som saknats och behövts i hemmet.
Skönt att få det på plats.
Energipåfyllning 3 (lite tveksamt om det var påfyllning men ok...).
Sedan ringde storasyster och ville komma och fika.
Det är inte varje dag man får loss henne ur den enormt inplanerade kalendern.
Jag slängde ihop lite pösmunkar som doppades i socker och så pratade vi, drack kaffe och sjöng.
Energipåfyllning 4.
Svågern tog eget initiativ och fixade både högtalarinkoppling
(heter säkert nå´t annat fint men skit samma, ni fattar väl ?)
Och uppsättning av nyinköpt taklampa.
Jag kan själv, men jätteskönt att få hjälpen också. Nå´t jag behöver träna på.
Sjupp så var det klart.
Energipåfyllning 5.
Nu har jag lagat lördagsmiddag till mig och grabbarna.
Det blir rotfrukter i ugn, gräddsås och kött m.m
Mina killars favvo.
Sedan blir det glass och barnprogram.
Energipåfyllning 6.
Slutligen en mys och bus stund med grabbarna när det är dags för dem att sova.
Lite egentid efter det och dagen kan inte bli så mycket bättre....
Fattar ni vilket energiknippe jag kommer vara efter denna helg !!!
Det riktigt bubblar inom mig.
Jag kommer att bli riktigt farlig framöver....
Vaknade och såg att det var strålande sol ute.
Barnen kollade på barnprogram så då kunde jag dra mig bara en liten stund till. Aaaaa...
Energipåfyllning 1.
Frukosten var redan påbörjad av syster och svåger, som sovit över, när jag kom ner i köket.
Shit, det är jag inte van vid. Smaskens.
Den intogs sedan på ovanvåningen där solen flödade in genom fönstren och värmde mina ben.
Energipåfyllning 2.
W. skulle leka med en kompis så efter att ha skjutsat honom blev resten av dagen lite oplanerad och spontan.
Inköp av diverse saker som saknats och behövts i hemmet.
Skönt att få det på plats.
Energipåfyllning 3 (lite tveksamt om det var påfyllning men ok...).
Sedan ringde storasyster och ville komma och fika.
Det är inte varje dag man får loss henne ur den enormt inplanerade kalendern.
Jag slängde ihop lite pösmunkar som doppades i socker och så pratade vi, drack kaffe och sjöng.
Energipåfyllning 4.
Svågern tog eget initiativ och fixade både högtalarinkoppling
(heter säkert nå´t annat fint men skit samma, ni fattar väl ?)
Och uppsättning av nyinköpt taklampa.
Jag kan själv, men jätteskönt att få hjälpen också. Nå´t jag behöver träna på.
Sjupp så var det klart.
Energipåfyllning 5.
Nu har jag lagat lördagsmiddag till mig och grabbarna.
Det blir rotfrukter i ugn, gräddsås och kött m.m
Mina killars favvo.
Sedan blir det glass och barnprogram.
Energipåfyllning 6.
Slutligen en mys och bus stund med grabbarna när det är dags för dem att sova.
Lite egentid efter det och dagen kan inte bli så mycket bättre....
Fattar ni vilket energiknippe jag kommer vara efter denna helg !!!
Det riktigt bubblar inom mig.
Jag kommer att bli riktigt farlig framöver....
Tiden går fort...
Det är fortfarande långt kvar till 8:e oktober.
Dagen D.
Åstadsloppets egen dag.
Vi är många nu som har egna målbilder som omfattar det loppet, den dagen.
Hur tänker de andra ?
Hur tänker jag ?
Funderade lite på det häromdagen och kom fram till att jag skiter i det.
Hur de andra tänker alltså.
Jag tänker inte alls på dem.
Jag tänker bara på min egen träning fram till dess.
Hur jag skall lägga upp den, hur mycket jag skall träna och hur jag skall tänka för att slutligen nå mitt mål.
För nå målet det ska jag.
Då först, när jag springer över mållinjen före Bernt och Anders kommer jag att tänka på dem.
Men tiden går fort.
Och det har hänt mycket på bara de månader som gått sedan jag skickade det där mailet till Bernt och Anders med skumtomtarnas egen utmaning.
Just på grund av allt kaos runt mig har jag ju taggat ner lite en tid.
Men har just bestämt mig för att provspringa en tur inom kort.
Bara för att känna på lite hur det känns i kroppen.
Känner hur tävlingslusten börjar vakna såsmått igen....
Men det blir inte idag för denna kväll är vikt för mina söner.
William, Dragonfire och jag (Oscar döpte om sig själv idag, coolt namn va ?).
Nu ska vi tända lite ljus och käka popcorn !
Trevlig fredag alles !
Dagen D.
Åstadsloppets egen dag.
Vi är många nu som har egna målbilder som omfattar det loppet, den dagen.
Hur tänker de andra ?
Hur tänker jag ?
Funderade lite på det häromdagen och kom fram till att jag skiter i det.
Hur de andra tänker alltså.
Jag tänker inte alls på dem.
Jag tänker bara på min egen träning fram till dess.
Hur jag skall lägga upp den, hur mycket jag skall träna och hur jag skall tänka för att slutligen nå mitt mål.
För nå målet det ska jag.
Då först, när jag springer över mållinjen före Bernt och Anders kommer jag att tänka på dem.
Men tiden går fort.
Och det har hänt mycket på bara de månader som gått sedan jag skickade det där mailet till Bernt och Anders med skumtomtarnas egen utmaning.
Just på grund av allt kaos runt mig har jag ju taggat ner lite en tid.
Men har just bestämt mig för att provspringa en tur inom kort.
Bara för att känna på lite hur det känns i kroppen.
Känner hur tävlingslusten börjar vakna såsmått igen....
Men det blir inte idag för denna kväll är vikt för mina söner.
William, Dragonfire och jag (Oscar döpte om sig själv idag, coolt namn va ?).
Nu ska vi tända lite ljus och käka popcorn !
Trevlig fredag alles !
Back to school!
Efter tisdagens uppenbara förlust så är det tillbaka in i råttfällan. Bara bryta ihop och komma igen.
Back to school helt enkelt!
Classe-banan satte en ny nivå på spelet, visade vad övning kan ge.
Utöver det ser det ut som att ni inte blir av med mig, så jag har mycket att spela för på tisdag.
Tack för ert stöd. Betyder mer än ni förstår.
Så, inga fler förluster! Jag är supertaggad. REVENGE!
Mörkrädd och lycklig !
Mörkrädd för att jag fortfarande orkar så dåligt på innebandyn.
Mörkrädd över hur jag beter mig mot mina motståndare på plan.
Förra gången tacklade jag nästan huvudet av en.
Ikväll sköt jag nästan bort hela härligheten på en annan.
Men jag är lycklig också.
Lycklig över att vårt lag klarade sig bättre idag. (Tack alla lagkamrater och tack Fantomen !!!)
Lycklig över att mina barn var så saliga över att få vara med och vinna medalj !!!
Lycklig över att ha somnat med lillemans hand i min.
Kommer att somna med ett segerflin ikväll !
Aaaaahhh härligt !
Mörkrädd över hur jag beter mig mot mina motståndare på plan.
Förra gången tacklade jag nästan huvudet av en.
Ikväll sköt jag nästan bort hela härligheten på en annan.
Men jag är lycklig också.
Lycklig över att vårt lag klarade sig bättre idag. (Tack alla lagkamrater och tack Fantomen !!!)
Lycklig över att mina barn var så saliga över att få vara med och vinna medalj !!!
Lycklig över att ha somnat med lillemans hand i min.
Kommer att somna med ett segerflin ikväll !
Aaaaahhh härligt !